減肥燒脂運動班 (女士班) 主要分三部份:

​第一部份: 自備運動衣服，首先透過熱身遊戲，現場打成一片；

第二部份: 健身教練Kenny講解健康飲食; 

第三部份: 由健身教練Kenny帶領齊做減肥燒脂運動

Speed Dating 活動抗疫四招:
1) 若活動當日不適，提早五小時透過whatsapp 向 51137308 提供醫生證明，可免費或補差價*轉活動。
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