Beauty Exchange: 女中醫教你用最便宜的方法美白祛斑 (下)
上集分享過針灸祛斑，今集教你DIY中藥面膜，等你輕輕鬆鬆祛除色斑!
玉容散能美白，改善毛孔粗糙。除了可以祛斑外，玉容散對祛痘印也有很好的功效！
材料：白薏仁，白朮，白芷，白芍，白芨，白蘞，白茯苓，白扁豆，白僵蠶，防風，姜活，檀香，珍珠末，蜜糖
預備方法：大家可以預先在藥房購買以上中藥材料各20克。隨即叫藥房打粉。把藥粉放在玻璃瓶裡備用。（珍珠末3克就可以）另外，玉容散的材料非常多，我也建議大家可以在坊間買現成的，Facebook-cmedsoap都有賣。
用法：每次用的時候，用量是3茶匙藥粉 蜜糖。把全部攪好至糊狀即可敷在面上，15分鐘後清水洗淨。可以每天使用。務必晚上才能使用。
示範教學：
如何從生活細節預防色斑？
- 做好防曬
- 減少服用令內分泌改變的藥物，如口服避孕藥。
- 常飲檸檬汁。檸檬不僅可以美白皮膚，還可以防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。
- 常飲番茄汁。檸檬和番茄都含豐富的維他命C，維他命C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
- 減少煙酒捱夜。
- 如果長期受到壓力，人體新陳代謝就會失去平衡，色素母細胞就會變得很活躍。因此，我們應保持心境舒暢=）
希望大家都能搞好色斑啦！同時，夏天是非常容易長斑的時期，大家要小心哦！
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