HIIT Workout Dating主要分三部份:
第一部份: 自備運動衣服,首先透過精心策劃的 speed dating 熱身遊戲,現場打成一片,並送出豐富獎品;
第二部份: 由Fitness Instructor Connie帶領HIIT Workout 熱身;
第三部分: 分組練習及拉筋伸展,輕鬆運動,自由交換聯絡方法。 【#專家教室】5分鐘極速燒脂運動 今次請來Fit爆靚媽Connie教大家點樣做5分鐘極速燒脂運動,做完包你會爆汗! https://www.youtube.com/watch?v=QEeTMk_LUl8 名額有限,報名從速! 導師Connie簡介: 健身教練,Fitness Instructor,減肥瘦身達人,鍾意扮靚做潮媽,做咗呀媽都要有六嚿腹肌,呀媽都有夢想,為小朋友努力,我要做Hot媽。 Speed Dating 活動抗疫四招:
1) 若活動當日不適,提早五小時透過whatsapp 向 51137308 提供醫生證明,可免費或補差價*轉活動。
2) 入場前量體溫,有流感症狀人士會被請離場,以正價七折參加其他活動
3) 活動現場會提供口罩、搓手液及空氣消毒液
4) 過去14天曾離港之人士請下次再參加我們的Speed Dating活動
*補差價以新活動正價計算
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