Speed Dating 在香港發展超過20年，不同dating公司各推特色活動，但要數到最長青、最受歡迎的活動，當然是最傳統的形式，就是每對異性都有幾分鐘的交談時間，輪流認識全場異性。

這類傳統的Speed Dating可以午餐、下午茶或晚餐的形式進行，單身的朋友先進行熱身遊戲放鬆心情，之後dating公司會按照參加者的背景分組讓單身男女享用美食及進行分組遊戲，吃過食物之後，所有新朋友分為男女對坐，每人各有一個號碼，大家依照號碼，順序同全場單身貴族聊天。

參加這類 Speed Dating，由於整個流程完美劃分，參加者無須主動走近異性身邊攀談，同時避免同場競爭者可能互搶話題的尷尬，每人機會均等，能否吸引到你的心儀對象，就必須靠個人悉心的打扮、真誠的態度及得體的談吐。

HK Romance Dating(HKRD) 每星期都有 2-3場傳統Speed Dating，每場都大受歡迎，而且每場都有成功個案，通常單身男女在活動相識之後，HKRD都建議他們要專心同對方發展，最少每週約會一次。按照就個速度，大部分人三個月內就拍拖，約一至兩年就結婚。

Speed Dating還有很多形式，包括 board game, bbq, sport, happy hour, camping, cooking等等，大家有興趣不妨到我們網站了解更多。

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